Tips per sobreviure a la ressaca

Redacció

Dimarts 30 d’abril

Aquest trio té un màster en ressaques.
Aquest trio té un màster en ressaques.

El pitjor de sortir de festa són les ressaques de l'endemà. Això, al Flaix Matí, ho tenim claríssim des de fa temps. I, tot i que no es poden evitar, sí que hi ha maneres d'alleugerir els símptomes!

Com que demà és festa i segur que molts aprofitareu per fer festa grossa, la Júlia Peguera ens ha portat alguns Tips per sobreviure a les ressaques.

El primer que cal fer és beure moltíssima aigua. També ens podem mantenir hidratats a base d'infusions, i d'una en particular: la de cardo mariano. Aquesta planta està considerada un remei natural ideal per a la ressaca.

Així és el cardo mariano.
Així és el cardo mariano.

Més enllà d'hidratar-nos, és vital menjar alguna cosa abans d'anar a dormir. I, l'endemà, res de fregits ni greixos! Cuineu al vapor, a la planxa o bullit, i aposteu pels espàrrecs i les carxofes.

I, encara que segurament tindreu ganes de dormir durant tot el dia, la ressaca us durarà molt menys si aneu una estona al gimnàs a suar i eliminar toxines!

Recupereu aquí tots els consells:

També et pot interessar

Podràs saltar l'anunci en
Salta l'anunci
Privacitat i cookies
Aquest lloc web fa servir cookies que ens faciliten dades personals com ara dades associades a la teva navegació en el nostre lloc web. Si fas click a ACCEPTO tant nosaltres com els nostres partners podrem instal·lar cookies o accedir a informació no sensible del teu dispositiu amb l'objectiu de personalitzar continguts i publicitat, proporcionar funcionalitats a les xarxes socials i analitzar el nostre tràfic i audiències. Pots configurar l'ús que ens autoritzes a fer de les cookies clicant a CONFIGURA LES COOKIES.